仕事や子育てに夢中で、自分のことは後回し。
毎日を頑張っているうちに、気がつけば40代。
ふと鏡を見ると、
「なんだか昔と顔が違って見える」
「以前好きだったアクセサリーが、今はしっくりこない」
「そもそも、今の私は何が好きなんだろう？」
そんなふうに感じることはありませんか？
若い頃は、流行っているものや、好きなデザインを選べば、それだけでおしゃれを楽しめたかもしれません。
けれど、年齢を重ねると、顔立ちや体型など、自分自身の見え方も少しずつ変化していきます。
そのため、以前はお気に入りだったアクセサリーが、今の自分には「なんとなく似合わない」と感じることがあります。
でも、それは「おしゃれができなくなった」ということではありません。
今の自分に合わせて、おしゃれの選び方を変える時期が来たと考えてみてはいかがでしょうか。
40代になると、なぜ昔のアクセサリーが似合わなく感じるの？
年齢を重ねると、顔や身体には少しずつ変化が現れます。
日本人女性を対象にした顔の形態に関する研究でも、加齢に伴って顔や目、口などの形状が変化することが調べられています。
つまり、以前と同じアクセサリーを身につけても、「昔と同じように見える」とは限りません。
アクセサリーが悪いのでも、自分のセンスが悪くなったのでもありません。
アクセサリーと今の自分とのバランスが変わってきたということも考えられます。
だからこそ、40代からは「昔似合っていたもの」にこだわるのではなく、「今の自分に似合うもの」を探してみることが大切です。
「老けて見えるから、おしゃれをやめよう」と思わないで
鏡を見て、以前との違いに気づくと、
「私、こんなに老けて見えるんだ……」
と落ち込んでしまうこともあるかもしれません。
特に、久しぶりに自分のためのおしゃれをしようと思ったとき、昔の服やアクセサリーを身につけて「なんだか違う」と感じると、余計にそう思ってしまいます。
でも、ここで大切なのは、
「若い頃と同じに戻すこと」ではありません。
今の自分には、今の自分だからこそ似合うものがあります。
顔立ちも、髪型も、服装も、生活スタイルも変わってきたのなら、アクセサリーの選び方も変わっていい。
「若く見えるか」だけを基準にするのではなく、
「今の自分が心地よくいられるか」
「自分が好きだと思えるか」
という視点を持ってみましょう。
子育てや仕事を優先して、「自分の好き」が分からなくなっていませんか？
40代になるまで、仕事や子育て、家族のことを優先してきた人もいるでしょう。
動きやすい服。
手入れのしやすい服。
仕事に差し支えない服。
子どもと一緒に動きやすい服。
そんなふうに、「自分が何を着たいか」よりも「生活に必要なもの」を優先する時間が長くなることもあります。
そして、少し自分の時間が持てるようになったとき、
「さて、私は何が好きだったんだろう？」
と迷ってしまう。
昔好きだったアクセサリーを取り出してみても、今の自分には少し違う。
かといって、今どんなものを選べばいいのかも分からない。
そんなときは、無理に「40代らしいアクセサリー」を探さなくても大丈夫です。
まずは、
今の自分が「好き」と思えるものを探すこと。
そこから始めてみましょう。
40代のアクセサリーは「自分らしさ」で選ぶ
「40代なら、このデザイン」
「大人の女性なら、これくらい上品に」
そんなルールを見かけることがあります。
もちろん、年齢やTPOに合わせて選ぶことは大切です。
でも、40代になったからといって、好きなものまで一つに決める必要はありません。
服装には、自分をどのように表現したいかという「自己呈示」の側面があり、服装に満足しているときや、服装を褒められたときには、自分自身についてより良く感じていたという研究もあります。
アクセサリーも、ただ身体を飾るためだけのものではありません。
「今日は少し華やかにしたい」
「今日はシンプルにしたい」
「好きな花を身につけて気分を上げたい」
そんな、自分の気持ちを表現するものとして選んでもいいのです。
その日の気分でアクセサリーを変えてもいい
毎日同じ自分ではありません。
仕事の日と休日では、過ごし方も違います。
人と会う日もあれば、一人でゆっくり過ごす日もあります。
気持ちが前向きで、少しおしゃれを楽しみたい日もあれば、何となく元気が出ない日もあるでしょう。
そんなとき、アクセサリーまで毎日同じでなくていいのです。
少し華やかなものを選びたい日。
小さく控えめなものを選びたい日。
お気に入りのアクセサリーを身につけて、気分を変えたい日。
その日の予定や気持ちに合わせて選ぶことも、自分らしいおしゃれの一つです。
服装と気分の関係を調べた研究では、その日の服装への満足や、周囲から服装を褒められることが、その日の自己評価と関連していました。
「今日はこれをつけたい」と思えるアクセサリーを選ぶことは、単に見た目を整えるだけではなく、その日の自分を心地よく過ごすための小さな選択にもなるのかもしれません。
フォーマルとプライベートで、選ぶものが違ってもいい
「自分らしいおしゃれ」というと、いつでも同じスタイルでいることを想像するかもしれません。
でも、本当の意味で自分らしくいることは、いつでも同じものを身につけることではないのではないでしょうか。
仕事やフォーマルな場面では、控えめで上品なアクセサリー。
友人とのランチでは、少し華やかなもの。
休日には、好きな色や花のモチーフ。
特別な日には、いつもより存在感のあるもの。
場面によってアクセサリーを変えても、そこに「自分の好き」があれば、それも自分らしい選択です。
大切なのは、
「40代だからこれを選ばなければ」ではなく、
「今の私は、これを身につけたい」と思えること。
40代からのアクセサリー選びで大切にしたいこと
では、実際にアクセサリーを選ぶときには、何を基準にすればよいのでしょうか。
おすすめしたいのは、次の4つの視点です。
1．今の自分に似合っているか
昔の自分ではなく、今の顔立ちや髪型、服装とのバランスを見てみましょう。
「昔は似合ったから」ではなく、「今つけてみたらどう見える？」という視点が大切です。
2．自分が好きだと思えるか
流行や年齢だけで決めるのではなく、自分が見たときに「これ好き」と思えるか。
長く身につけるものだからこそ、自分の感覚を大切にしましょう。
3．その日の予定に合っているか
仕事、食事会、友人とのランチ、休日のお出かけ。
同じアクセサリーでも、場面によって印象は変わります。
「今日はどこへ行くのか」を考えて選ぶのも一つの方法です。
4．身につけた自分が心地よいか
鏡を見たとき、
「なんだかいい感じ」
「これをつけて出かけたい」
と思えるかどうか。
アクセサリーは、誰かのためだけに選ぶものではありません。
自分自身が心地よく過ごすために選んでもいいものです。
「昔の自分に戻る」のではなく、「今の自分」を楽しむ
40代になると、若い頃とは違う部分が少しずつ増えていきます。
顔立ちも変わる。
体型も変わる。
生活も変わる。
そして、好きなものも変わっていくかもしれません。
でも、それは悪いことではありません。
昔の自分に戻るためにアクセサリーを選ぶのではなく、
今の自分に似合うもの。
今の自分が好きだと思えるもの。
身につけると、少し気持ちが前向きになれるもの。
そんなアクセサリーを探してみませんか？
「自分らしさ」は、一つの形に決めるものではありません。
その日の気分や過ごす場所に合わせて、自由に選んでいい。
アクセサリーをひとつ添えることで、いつもの装いに少し彩りが生まれ、自分自身を大切にする時間にもつながっていく。
40代からのおしゃれは、そんなふうに楽しんでみてもいいのではないでしょうか。
今の自分に似合うアクセサリーを探してみませんか？
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